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가능성은 낮지만 아주 비현실적이지 않은 나쁜일들에 대한 걱정이 너무 심함

3d65a076 11 일 전 124

대표적으로 교통사고 같은 것

교통사고가 무서워서 운전도 안 하고, 버스도 거의 안 탐. 길 건널때도 엄청 조심하면서 후다닥 건너가고.

작은 식당을 운영중인데 고객 불만이 안좋은 리뷰같은걸로 이어져서 장사망하면 어쩌지 하는 두려움이 커서 고객이 다소 무리한 요청같은걸 해도 거절도 못하는 편임

코로나땐 아예 밖에 나가지도 않았음..

이런 성격때문에 참 힘든데 어쩌면 좋을지 모르겠다

7개의 댓글

f2a17d40
11 일 전

고통 받아야지 뭐~

0
314d0d9d
11 일 전

정신과나 상담쪽으로 해결해야될 전형적인 문제 같은데

 

그렇게 과민해진 이유가 있겠지

0
62fafd03
11 일 전

강박 편집증 비슷한 증상 아닌가. 정 힘들면 약물 도움 받고 생각이나 행동교정은 될거 같은데 개인은 하기 힘들듯

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818cd1d6
11 일 전

나도 불안이 너무 심해서 좀 뒤져봤는데

정신과 약 먹으면 한 순간에 사라진다고는 하드라...

나도 일상생활이 좀 힘들 정도로 ㄹ남 눈치 많이 보고 눈도 못 마주치고 그러는데 기록남을까봐 정신과를 못 가겠다 ㅜ

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8fc899e4
11 일 전

그걸 불안장애라고 함. 정신과를 가세요

0
3d65a076
11 일 전
@8fc899e4

이런것도 장애야? 난 그냥 생각이 과한건줄알았지

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8fc899e4
11 일 전
@3d65a076

일상 생활에 장애를 겪고 있잖아. 내가 의사는 아니라 진단은 못 내리겠다만 장애의 범주로 보이는데.

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